Καλώς ήρθατε στο blog μου! 
 

Μέσα στα πλαίσια της εργασίας που εκπονώ για το μάθημα“ Διαδικτυακή Δημοσιογραφία”, καταβάλλω την πρώτη μου προσπάθεια να διαμορφώσω το προσωπικό μου ιστολόγιο. Ας έρθω ,λοιπόν, «to the point»: τα ζητήματα που θα πραγματεύομαι κάθε εβδομάδα είναι ευρείας γκάμας, και ευελπιστώ να τραβήξουν την προσοχή των περισσότερων από εσάς! Ως αρχάρια ακόμη, χρήστης αυτού του ενδεικτικού εναλλακτικού μέσου ενημέρωσης, θα επιχειρήσω να ασχοληθώ με θέματα που άπτονται τόσο γενικού όσο και ειδικού ενδιαφέροντος. Από την πλευρά μου, ελπίζω να με συνοδεύσετε σ’ αυτό το νέο ξεκίνημα και να μείνετε ικανοποιημένοι και απ’ τη συνέχεια!...  

 

 Όσοι πιστοί προσέλθετε!…

"Γέλα με την ψυχή σου!..."

 

Χαμόγελο, γέλιο, χαχανητό είναι οι κυριότερες εκδηλώσεις χαράς και ψυχικής ανάτασης. Βέβαια, η οικονομική κρίση που καλά κρατεί, ενίοτε “σβήνει” απ’ τα πρόσωπα των ανθρώπων το απαραίτητο  σε όλους μειδίαμα, με αποτέλεσμα να προβληματιζόμαστε, να βλέπουμε τα πράγματα δυσοίωνα και η όψη μας να γίνεται σκυθρωπή. Ποιο είναι, λοιπόν, το αντίδοτο στην δυσμένεια; Μόλις προ ολίγου το ανέφερα! Το γέλιο, φυσικά!

Σύμφωνα με επίσημους υπολογισμούς, ένας ενήλικας γελάει κατά μέσο όρο  περίπου είκοσι φορές την ημέρα, για να μην γίνει νύξη για τα παιδιά, τα οποία δεν διστάζουν να μοιράζουν χαμόγελα με ακόμη πιο σπάταλο και αυθόρμητο τρόπο. Βέβαια, το γέλιο δεν προέρχεται κατ’ αποκλειστικότητα από εμάς… Μπορεί να φαντάζει παράδοξο, όμως, και οι μακρινοί μας πρόγονοι, οι πίθηκοι, μερικές φορές ξεκαρδίζονται!

Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι το γέλιο προκαλείται από ποικίλες αιτίες, που άλλες φορές σχετίζονται με εξωγενείς παράγοντες (όπως στην επίδραση που δεχόμαστε όταν γαργαλιόμαστε λόγω της αισθητηριακής ικανότητας της αφής, ή όταν εισπνεύσουμε το λεγόμενο «αέριο του γέλιου», το οποίο στο πεδίο της χημείας απαντά στον εξειδικευμένο όρο, πρωτοξείδιο του αζώτου), και άλλες φορές συνδέονται με πνευματικούς λόγους (όπως το χιούμορ). Το γέλιο λειτουργεί και ως εγγενής, αμυντικός μηχανισμός αντίδρασης απέναντι σε κάτι που φαίνεται παράξενο ή και κάπως τρομαχτικό (για παράδειγμα, είναι πιθανό όταν παρακολουθούμε μία σοκαριστική σκηνή σε μια ταινία τρόμου, προσπαθώντας να καθησυχάσουμε κάπως τον εαυτό μας μετά το ξάφνιασμά μας, να γελάσουμε ενάντια στον φόβο που στιγμιαία μας κατακλύζει).

Σίγουρα, πάντως, στον καθένα μας έχει τύχει να ξεσπάσει σε νευρικό γέλιο κάποια στιγμή στην ζωή του! Οι μυϊκές συσπάσεις τόσο στο πρόσωπο όσο και στην κοιλιακή χώρα, γίνονται συντονισμένα με την ενδυνάμωση του καρδιακού παλμού και την έντονη  δραστηριότητα του αναπνευστικού μας συστήματος. Κατά την διάρκεια αυτής της ενέργειας, εκκρίνονται οι ενδορφίνες, χημικές ουσίες, οι οποίες παράγονται απ’ τον οργανισμό, προκαλώντας το τόσο οικείο συναίσθημα της ευθυμίας.  Οπότε το αποκορύφωμα ίσως να είναι  και το «γέλιο μέχρι δακρύων». 

Η αναζωογονητική και τονωτική ιδιότητα του γέλιου μας αποσυμπιέζει από τους τεταμένους, καταιγιστικούς  ρυθμούς της καθημερινότητας, περιορίζοντας το στρες( που οδηγεί σε πρόωρη γήρανση), και ανυψώνοντας το ηθικό μας. Αποτελεί ανεξάντλητη πηγή αγαλλίασης, αισιοδοξίας, ευεξίας, ψυχικής και σωματικής υγείας. Επομένως, συμβάλλοντας καταλυτικά στην αύξηση της ευφορίας εν γένει, επιμηκύνει το διάστημα ζωής του ατόμου. Όσο για τις ρυτίδες, για τις οποίες απεγνωσμένα οι εταιρίες καλλυντικών αναζητούν και μετέρχονται προηγμένες μεθόδους για την καταπολέμησή τους  προς χάριν ιδιαίτερα του γυναικείου φύλου, θα είναι το πιο επουσιώδες πράγμα που θα απασχολεί κάποια που έχει φτάσει προς μεγάλη τέρψιν της μέχρι τα 80, έχοντας γευτεί γερές δόσεις χαράς!